아보카도 효능1 아보카도 효능 (완벽 정리) 안녕하세요! 리뷰하는 주뇽이에요~ 오늘은 아보카도의 효능에 대해서 정확한 정보를 소개해드리려고 돌아왔습니다! 인터넷에 잘못된 아보카도의 효능이 많이 돌아다니고 있더라구요! 정확한 정보로 소개해드릴테니 다른 음식의 효능도 궁금하시면 제 블로그의 다른 글도 클릭해보시면 도움이 많이 되실거라고 생각합니다 ! 아보카도는 요즘 정말 핫한 과일입니다. 아보카도의 원산지는 남미인 멕시코 입니다. 아보카도는 비타민과 미네랄이 많은 건강한 과일중 하나로 알려져 있습니다. 아보카도는 장점이 많고, 여러가지 레시피에 활용할 수 있다는 장점이 있으며 생으로도 먹어도 맛있는 과일입니다. 한때는 지방이 많은 식품이라고 다이어트식단 에서 많이 꺼려지는 식품이었지만 시간이 지나며 연구를 통해 오히려 건강하고 다이어트에도 효과 적인 .. 2020. 2. 15. 이전 1 다음